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Stress Management and Prevention

 7 Stunden
This instructor-led, live training in Österreich (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace. By the end of this training, participants will be able to:
  • Identify personal and workplace stressors.
  • Distinguish between productive and negative stress.
  • Apply practical techniques to reduce and manage stress.
  • Develop resilience through empowerment exercises.
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Workshop: Boost your productivity with this new method!

 7 Stunden
Dieses 1-1-Live-Training (online) in Österreich richtet sich an alle, die mehr Struktur und Produktivität in ihrem Job erreichen wollen. Am Ende dieser Schulung werden die Teilnehmer in der Lage sein:
  • Mehr vom Leben haben.
  • Sie kontrollieren ihre Zeit.
  • Den Fokus zurückgewinnen.
  • Ihre Woche effektiv planen.
  • Wissen, wie man mit Stress umgeht.
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Erfahrungsberichte(2)

Die SMART Goal-Sitzung war der angenehmste Teil der Schulung, der mir geholfen hat, meine Zeit richtig einzuteilen. Sie hat mir geholfen, meine Ziele klarer zu formulieren, und ich konnte wirklich sehen, dass die Festlegung von SMART Goal sich auf fast alles beziehen kann, wie Finance, soziales Leben, Karriere und persönliches Wachstum.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Kurs - Workshop: Boost your productivity with this new method!

Maschinelle Übersetzung

Ich mochte das Engagement der Trainerin und wie ihre Energie auch die Teilnehmer miteinbezog. Das Training war interessant, mit vielen praktischen Fakten und Beispielen, praktischen Übungen. Es war großartig!

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Kurs - Stress Management and Prevention

Maschinelle Übersetzung

Kommende Kurse

Workshop: Boost your productivity with this new method!

2025-07-25 09:30
7 Stunden
NobleProg Linz
1736 EUR (Online)
1986 EUR (Schulungsraum)

Workshop: Boost your productivity with this new method!

2025-08-08 09:30
7 Stunden
Salzburg
1736 EUR (Online)
1986 EUR (Schulungsraum)

Stress Management and Prevention

2025-08-22 09:30
7 Stunden
NobleProg Innsbruck
1736 EUR (Online)
1986 EUR (Schulungsraum)

Workshop: Boost your productivity with this new method!

2025-09-05 09:30
7 Stunden
NobleProg Graz
1736 EUR (Online)
1986 EUR (Schulungsraum)

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Beratung

Stress Management Beratung
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